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精诚所至心结开——渝州监狱在服刑人员中开展“团体心理咨询” 
http://www.cqjyj.gov.cn   2008年8月28日

 
    在奥运安保攻坚战进入到关键时刻,在全市掀起解放思想的大浪潮中,渝州监狱组织第一批西南大学心理咨询培训班学员深入实践、大胆探索,对入监新犯,有交往障碍和长期具有不良情绪反映的服刑人员开展团体心理咨询,使心理咨询工作在教育管理服刑人员中得到科学运用,初露锋芒。
心的流露:我心深深处,中有千千结
    新入监的服刑人员由于身份地位、生活环境的改变,常常伴有沮丧、恐惧、焦虑、抑郁、猜疑、内疚等不良情绪,心中藏有“千千结”,对前途悲观失望、改造信心不足、无具体目标,是教育管理中的难点和重点。
    渝州监狱一监区结合实际情况,组织了新入监的15名服刑人员,开展了以“认识自我、调整心态、建立信心”为主题的团体心理咨询,主要采取自我介绍、相互帮助、团体活动等方式,利用“心理暗示”的作用提醒参与者个体存在的重要性,让参与者在认识与被认识中发现自我,了解与被了解中审视自我,肯定与被肯定中树立自我,从而树立改造信心,适应新的环境。
    服刑人员甘某,36岁,因故意杀人罪被判无期,2008年6月投入渝州监狱改造。该犯自投改以来一直沉默寡言,很少与人交流,时常在睡梦中惊醒。监区采取了主动主击,主动干预,让他积极的参加到此次团体咨询活动中来。活动后当监区警察再次找到他谈心时,他主动把“年纪大,刑期长,改造无信心”的真实想法说了出来,通过警察的正确引导与教育,该犯卸下了心理包袱,轻松的踏上了改造之路。
心的驿站:沟通,从心开始
    俗话说“逢人只说三分话,未可全抛一片心”。服刑人员因为文化层次、利益关系以及性格冲突等因素,往往出现相互之间的猜忌和不信任,阻碍了正常的心理情感与行为的沟通,形成了典型的人际交往障碍。
    渝州监狱五监区采取团体、认知、行为疗法,对人际关系存在障碍的24名服刑人员开展心理咨询。一是击鼓传话增沟通。24名服刑人员排成两列,分别把一句话依次往下传,最后竟将“明天可能不出工”这句话变成了“明天你要去哪里打工”,让服刑人员们忍俊不禁的同时又懂得了什么叫做不正确的信息沟通,明白了谣言不可造、不可传、不可信的重要性;二是正确认识“我是谁”。以个人为单位,在纸上按照思考顺序写出15个“我是谁”,然后进行自我冥想,找到自己在家庭、社会、生活中的位置,增强改造的信心;三是自我反思“话成长”。每名参与者写出“自我成长史”,进一步了解自己,反思自己,促进健康人格成长,从而为以后的生活道路指明方向。
    服刑人员蔡某,是这次活动的参与者。他说:这让我们明白加强心与心之间沟通的重要性。也让我们明白了与人相处要真诚以待,尊重别人也是善待自己。同时加强和他们的沟通,也可以营造一个良好的人际氛围,有利于促进自己的改造。
心的氧吧:心灵有氧,改造无恙
    服刑人员会因为家庭变故、妻子离婚以及自身不认罪、不悔罪等因素,久而久之形成了对他人和社会怀疑、仇视的阴暗心理,表现为愤怒,易冲动,自我控制力差,经常违反监规纪律。再加上服刑人员之间的“交叉感染”,会产生整个改造秩序的逆向效应。
    渝州监狱八监区根据这一现状,对长期有不良情绪反映的10名服刑人员进行心理危机干预。一是尽量消除心理阻抗。监区采取音乐疗法、呼吸法、肌肉迟缓法等,让参与者舒缓紧张的情绪,让肢体和思想做到全面放松,减少服刑人员对心理干预的阻抗表现;二是进行故事创作疗法。每名服刑人员将一张纸折为9等份,然后进行自由绘画,完成后与参与者一起分享创作作品,并按照自己的顺序把这些画串连成一个故事;三是合理宣泄不良情绪。每名参与者都讲一件自己在成长过程中感受到的最痛苦和最愉快的事件,进行情感上的倾诉、沟通与讨论,使参与者焦虑抑郁的情绪进一步得到缓解,愉悦的情绪得到共享。
    罪犯刘某,脾气暴躁,情绪不稳定,与人三言两语不和,就挥拳相向。为此,刘某曾多次受到扣分处理,每次被处理后,通过警察的教育刘某自己也非常后悔,可是,当时就是控制不住自己,心里非常苦恼。通过这次活动的开展,刘某掌握了一些合理渲泄情绪的途径和方法,慢慢地学会了控制自己的情绪,同犯也愿意与其交往了。
                                                      渝州监狱政治处供稿

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